Assine para usar tudo do Chama no Treino! sem limites.
Observações de saúde e desconforto nunca são compartilhadas. Você pode mudar tudo depois.
Que orgulho! Você já provou que a constância faz parte da sua rotina.
A condição gratuita vale até 30 treinos registrados ou 90 dias de uso, o que chegar primeiro. Você chegou aos 30 treinos antes dos 90 dias.
Você continua registrando seus treinos até completar os 90 dias, mas os gráficos e as configurações agora fazem parte do plano pago.
Agora vamos iniciar uma parceria de sucesso: ative seu plano e continue evoluindo com tudo o que o Chama no Treino! oferece.
Ao confirmar, você informa que é morador do (cupom ).
Você ganha 20% de desconto nos 3 primeiros meses do plano pago, e parte do valor da sua assinatura volta para o condomínio.
O condomínio vê apenas números (quantos moradores usam o app e quantos assinam). Seu nome, seus treinos e seus dados nunca são compartilhados com o condomínio.
Cada pessoa pode ter um único vínculo: com um personal trainer ou com um condomínio.
Ao confirmar, você usa o cupom do embaixador .
Você ganha 20% de desconto nos 3 primeiros meses do plano mensal (R$ 11,92 por mês, depois R$ 14,90). No plano anual, o desconto vale na primeira compra: R$ 141,55 em vez de R$ 149,00.
O embaixador ganha uma porcentagem do que você pagar e vê apenas números. Seu nome, seus treinos e seus dados nunca são compartilhados com ele.
Cada pessoa pode ter um único vínculo: com um personal trainer, com um condomínio ou com um embaixador.
Quer indicar o Chama no Treino? Preencha os seus dados e envie o pedido. Se for aprovado, você recebe um e-mail e aqui no app aparecem as regras do programa.
Pedido aprovado! 🎉
Leia as regras do programa de embaixadores. Ao aceitar, o seu cupom é ativado.
1. Cupom. O embaixador recebe um cupom pessoal. Quem usar esse cupom ganha 20% de desconto nos 3 primeiros meses do plano mensal (R$ 11,92 por mês, depois R$ 14,90). No plano anual, o desconto vale na primeira compra: R$ 141,55 em vez de R$ 149,00.
2. Comissão. O embaixador recebe uma porcentagem sobre o valor efetivamente pago por cada indicado: 25% de 1 a 20 indicados pagando; 30% a partir de 21 indicados pagando. A porcentagem da faixa vale para todos os indicados. Se o indicado assinar o plano anual, a comissão é dividida em 12 parcelas mensais.
3. Prazo. A comissão vale somente nos 12 primeiros meses de cada indicado, contados do primeiro pagamento dele. Depois disso, o indicado continua no app normalmente, sem nova comissão.
4. Carência. A comissão de cada pagamento é liberada 30 dias após o pagamento do indicado. Pagamentos reembolsados ou cancelados nesse período não geram comissão.
5. Pagamento. As comissões liberadas são pagas uma vez por mês, via Pix, a partir de R$ 20,00 acumulados e somente depois que o embaixador tiver pelo menos 10 indicados ativos (pagando). Até lá, as comissões ficam acumuladas. Valores menores que R$ 20,00 também acumulam para o mês seguinte.
6. Privacidade. O embaixador vê apenas números (indicados e pagantes). Nomes, treinos e dados de saúde dos indicados nunca são compartilhados, conforme a LGPD.
7. Conduta. Ao divulgar, o embaixador deve avisar que recebe comissão pelas indicações. É proibido usar o próprio cupom, criar contas falsas, enviar spam ou usar o nome do app de forma enganosa.
8. Alterações. As regras podem mudar com aviso prévio de 30 dias. Comissões já liberadas não são afetadas.
Pedido enviado!
Vamos analisar o seu pedido e você recebe um e-mail em assim que for aprovado. Aí é só voltar aqui para ler as regras do programa e pegar o seu cupom.
O seu pedido não foi aprovado neste momento. Confira o e-mail que enviamos e, se achar que houve algum engano, responda por lá.
Cadastro encerrado
O seu cupom não vale mais para novos indicados. Quem já usou o cupom continua com o desconto e as comissões já geradas continuam sendo pagas. Para reativar, é só pedir pelo e-mail do app.
Cadastre o seu condomínio para os moradores usarem o app com desconto. Parte do valor das assinaturas volta para o próprio condomínio.
1. Cupom. O condomínio recebe um cupom próprio. Os moradores que usarem esse cupom ganham 20% de desconto nos 3 primeiros meses do plano pago.
2. Repasse. O condomínio recebe uma porcentagem sobre o valor efetivamente pago por cada morador assinante, enquanto ele mantiver a assinatura: 1 a 19 assinantes: 20%; 20 a 49: 25%; 50 ou mais: 30%. A porcentagem da faixa vale para todos os moradores assinantes.
3. Plano anual. Para moradores do plano anual, o repasse é feito mês a mês, calculado sobre o valor anual dividido por 12.
4. Carência. O repasse de cada pagamento é liberado 30 dias após o pagamento do morador. Pagamentos reembolsados ou cancelados nesse período não geram repasse.
5. Pagamento. Os repasses liberados são pagos uma vez por mês, via Pix para a conta (CNPJ) do condomínio, a partir de R$ 20,00 acumulados. Valores menores acumulam para o mês seguinte.
6. Privacidade. O condomínio vê apenas números (moradores usando o app e assinantes). Nomes, treinos e dados de saúde dos moradores nunca são compartilhados, conforme a LGPD.
7. Conduta. A adesão dos moradores é sempre voluntária. É proibido obrigar moradores a assinar, enviar spam ou usar o nome do app de forma enganosa.
8. Alterações. As regras podem mudar com aviso prévio de 30 dias. Repasses já liberados não são afetados.
Pedido enviado!
Vamos analisar os dados do condomínio e você recebe um e-mail em assim que for aprovado. Aí é só voltar aqui para abrir a Área do condomínio.
O pedido do condomínio não foi aprovado neste momento. Confira o e-mail que enviamos e, se achar que houve algum engano, responda por lá.
Cadastro encerrado
O cupom do condomínio não vale mais para novos moradores. Quem já usou o cupom continua com o desconto. Para reativar, é só pedir pelo e-mail do app.
Vai deixar de ser o responsável? Informe quem assume. Depois da aprovação, a nova pessoa recebe o acesso, você perde o acesso e o cupom continua o mesmo.
Ao confirmar, você autoriza o personal trainer (cupom ) a acompanhar as seguintes informações:
Suas observações (que podem conter informações sobre dores e desconfortos) não são compartilhadas, a menos que você autorize separadamente, tocando na opção ao lado de "Observação".
Você ganha 30% de desconto nos 3 primeiros meses do plano pago.
Você pode retirar essa autorização a qualquer momento. Seus dados são tratados conforme a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD) e a nossa Política de Privacidade.
Suas observações podem conter informações sobre dores e desconfortos, que são dados de saúde. Se autorizar, seu personal trainer poderá acompanhá-las para ajudar você a treinar com mais segurança.
Você pode mudar essa escolha quando quiser.
Cadastre-se para indicar o app aos seus alunos com um cupom de desconto e montar séries para eles. Depois da aprovação, as regras do programa aparecem aqui.
Pedido enviado!
Vamos analisar seus dados e você recebe um e-mail em assim que for aprovado. Aí é só voltar aqui para abrir a sua área de personal trainer.
Seu pedido não foi aprovado neste momento. Confira o e-mail que enviamos e, se achar que houve algum engano, responda por lá.
Seu cadastro foi aprovado! 🎉
Para liberar o seu cupom, leia e aceite as regras do programa.
1. Cupom. Você recebe um cupom pessoal e permanente. O aluno que usar seu cupom ganha 30% de desconto nos 3 primeiros meses do plano pago. O plano gratuito permite usar o app completo até 30 treinos salvos. A partir do 31º, o aluno continua registrando treinos, mas os gráficos e as configurações ficam disponíveis apenas no plano pago, que passa a ser obrigatório 90 dias após o primeiro treino. O aluno também pode assinar antes, a qualquer momento, para usar tudo sem limites.
2. Comissão. Você recebe uma porcentagem sobre o valor efetivamente pago por cada aluno indicado, enquanto ele mantiver a assinatura ativa: 1 a 9 alunos pagantes: 20%; 10 a 24: 25%; 25 a 49: 30%; 50 ou mais: 35%. A porcentagem da sua faixa vale para todos os seus alunos ativos.
3. Plano anual. Para alunos do plano anual, a comissão é paga mensalmente, calculada sobre o valor anual dividido por 12. Por isso o valor mensal é menor do que o de um aluno que paga o plano a cada mês.
4. Antecipação. Você pode pedir para receber de uma vez a comissão de um aluno do plano anual, com desconto de 7%, desde que: (a) tenham se passado 30 dias da compra; (b) o aluno tenha pago o plano anual integralmente; (c) você concorde que, se houver reembolso ou contestação da compra, o valor adiantado será descontado das suas comissões futuras somente até abater o valor que foi contestado pelo aluno e já tiver sido creditado a você.
5. Carência. A comissão de cada pagamento é liberada 30 dias após o pagamento do aluno. Pagamentos reembolsados ou cancelados nesse período não geram comissão.
6. Pagamento. As comissões liberadas são pagas uma vez por mês, via Pix, a partir de R$ 20,00 acumulados. Valores menores acumulam para o mês seguinte.
7. Cancelamento do aluno. Se o aluno cancelar a assinatura, a comissão dele deixa de ser gerada nos meses seguintes.
8. Dados dos alunos. Você só terá acesso aos dados que cada aluno autorizar. Você se compromete a usá-los exclusivamente para acompanhar o treino do aluno, sem compartilhar com terceiros, conforme a LGPD.
9. Conduta. É proibido enviar spam, prometer resultados ou usar o nome do app de forma enganosa. O descumprimento pode levar ao encerramento da participação e à perda das comissões ainda não liberadas.
10. Alterações. As regras podem mudar com aviso prévio de 30 dias. Comissões já liberadas não são afetadas.
Cadastro encerrado
Seu cupom não vale mais para novos alunos. Quem já usou o seu cupom continua com o desconto. Para voltar a ser personal trainer, é só pedir pelo e-mail do app.
Olá, ! Este é o seu cupom:
As comissões são pagas uma vez por mês, via Pix, a partir de R$ 20,00 acumulados.
Veja a evolução dos alunos que usaram o seu cupom.
1. Escreva a série do seu jeito (pode ser bem informal) e toque em Copiar pedido para a IA. Cole numa IA de sua preferência (ChatGPT, Gemini, Claude...).
2. Volte aqui, cole a resposta da IA e gere o arquivo para enviar ao aluno pelo WhatsApp.
3. O aluno baixa o arquivo e inclui em Configurar → Nova série → Incluir série do personal trainer → Escolher arquivo.
Cole aqui o texto que seu personal trainer enviou, ou escolha o arquivo. Depois toque em Gerar série.
Para começar a registrar, coloque seu e-mail. Assim seu histórico fica guardado na sua conta e você não perde nada, nem trocando de celular.
Vamos enviar um link para o seu e-mail. É só tocar no link e pronto: não precisa criar senha.
Se não achar na caixa de entrada, veja também o lixo eletrônico ou spam.
Enviamos um e-mail para .
Abra o e-mail e toque no link para entrar. Se não encontrar, veja também o lixo eletrônico ou spam.
Abra o link neste mesmo celular para entrar no app.
Vamos treinar hoje?
Os gráficos, recordes e a meta de peso fazem parte do plano pago. Seus treinos continuam todos salvos.
Criar e editar séries, criar séries com IA, cores e conta fazem parte do plano pago.
Escolher cor
Escolha como quer continuar:
Treinar com amigos é muito mais divertido!
Informe o peso que quer alcançar e acompanhamos, treino a treino, o quanto falta para chegar lá.
Aqui vão aparecer todos os troféus, sempre que você aumentar o peso nas séries. Cada carga nova é uma conquista.
No fim da tela fica o campo de observações. Se sentir algum desconforto durante o treino, registre no dia. Aqui você acompanha se a série está compatível com o seu corpo ou se há alguma dor crônica.
O app ajuda a monitorar sua saúde, contudo não substitui as orientações de um profissional.
O dragão representa a força e o fogo é a chama que mantém a motivação acesa, treino após treino. Seja bem-vindo à família! A jornada começa agora.
Se tiver dúvidas durante o treino, toque na lupa 🔎 ao lado do nome do exercício, depois você escolhe entre um vídeo no YouTube ou uma pesquisa no Google para mostrar como fazer.
Conte se sente algum desconforto e escolha onde vai treinar: em casa, sem peso, ou em uma academia franqueada. Copie o pedido, cole numa IA, depois traga ele aqui pronto e o app monta a série personalizada para você.
Digite o seu nome e o app passa a conversar como uma IA, motivando a treinar todo dia.
Escolha a cor de fundo que você mais gosta, em Configurar.
Se o app foi aberto por um link do WhatsApp, o arquivo continua guardado no servidor do WhatsApp.
Se não for instalado no celular, os treinos não ficam salvos.
Qual é o seu celular?
Ao usar o app, este selo pode aparecer no canto inferior direito da tela:
Ele é do serviço onde o app fica hospedado. Para tirar:
Encerrar tira o cupom de circulação para novos alunos. Quem já usou continua com o desconto e o saldo de comissões segue no relatório.
O que podemos melhorar no Chama no Treino!? Pode ser uma ideia, algo que faltou ou algo que não funcionou bem. A gente lê todas.
Última atualização: 4 de Outubro de 2026.
O Chama no Treino! é um aplicativo para registro pessoal de treinos de academia: academia frequentada, peso corporal, séries de exercícios, cargas, cardio e histórico ao longo do tempo. Ao usar o app, você concorda com estes Termos de Uso e com esta Política de Privacidade.
Para usar o app é necessário informar um e-mail, que funciona como sua conta (acesso por código ou link enviado ao e-mail, sem senha). Seu histórico fica salvo no aparelho e também na nuvem, vinculado a esse e-mail, para que você possa acessá-lo de qualquer aparelho e não perca seus dados.
O app pode ser usado gratuitamente por um período inicial, com os limites informados no próprio app (quantidade de treinos registrados e prazo em dias). Depois disso, algumas funções passam a fazer parte do plano pago. Os planos disponíveis são o mensal, com renovação automática todo mês, e o anual, com pagamento único que libera 12 meses de acesso. Os preços e condições vigentes são sempre os exibidos na tela de planos no momento da contratação.
Os pagamentos são processados pelo Mercado Pago. O app não recebe nem armazena os dados do seu cartão. No plano mensal no cartão, a cobrança é feita automaticamente a cada mês, até que você cancele. No plano mensal no Pix, cada pagamento libera 30 dias de acesso e não há renovação automática: para continuar, basta pagar o mês seguinte. No plano anual, o pagamento pode ser feito no cartão (inclusive parcelado, quando disponível) ou via Pix. Se uma cobrança mensal não for aprovada, o acesso continua até o fim do período já pago e o plano volta ao modo gratuito se o pagamento não for regularizado.
Você pode cancelar o plano mensal a qualquer momento em Configurar → Cancelar assinatura. Após o cancelamento, não há novas cobranças e você continua com acesso a tudo até o fim do período já pago. O plano anual não é renovado automaticamente: ao final dos 12 meses, você escolhe se deseja contratar novamente. Seu histórico de treinos continua guardado mesmo depois que o plano termina.
Conforme o Código de Defesa do Consumidor (art. 49), você pode desistir da contratação em até 7 dias a partir do pagamento e receber de volta o valor integral. Para isso, toque em Configurar → Pedir reembolso dentro desse prazo (ou, se preferir, envie um e-mail para o contato abaixo informando o e-mail da sua conta). O reembolso é feito pelo mesmo meio de pagamento utilizado, e o acesso pago é encerrado. Após os 7 dias, não há reembolso de períodos já pagos, salvo nos casos previstos em lei ou de cobrança indevida.
Quando você cria uma conta, coletamos: seu e-mail (para login) e os dados que você mesmo registra no app — academias, peso corporal, séries de exercícios, cargas e repetições, dados de cardio, observações sobre exercícios e as datas de cada treino. Esses dados servem exclusivamente para o funcionamento do app: mostrar seu histórico, calcular recordes e gráficos, e sincronizar entre os seus aparelhos. Se você contratar um plano, guardamos também o registro dos pagamentos (plano, valor, data e situação), sem dados do cartão.
Os dados ficam guardados em um banco de dados na nuvem (Supabase), protegido por regras de acesso que garantem que cada conta só consegue ler e alterar os próprios dados — nenhum outro usuário tem acesso ao seu histórico. O app em si é hospedado no Netlify.
Não vendemos nem compartilhamos seus dados pessoais com terceiros para fins comerciais ou publicitários. Seus dados só são processados pelos prestadores de serviço necessários para o app funcionar: hospedagem do banco de dados e do site (Supabase e Netlify), processamento de pagamentos (Mercado Pago) e envio de e-mails (Brevo). Se você usar o cupom de um personal trainer, ele poderá acompanhar apenas as informações que você autorizar no termo próprio, e você pode retirar essa autorização quando quiser. Se você usar o cupom do seu condomínio, o condomínio vê apenas números gerais (quantos moradores usam o app e quantos assinam), nunca os seus dados.
De acordo com a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD), você pode a qualquer momento pedir para: saber quais dados temos sobre você, corrigir dados incorretos, ou excluir sua conta e todos os seus dados. Basta entrar em contato pelo e-mail informado no final destes termos.
Você pode sair da sua conta a qualquer momento pela aba Configurar. Para excluir definitivamente sua conta e todo o histórico salvo na nuvem, entre em contato pelo e-mail abaixo — a exclusão é permanente e não pode ser desfeita. Se você tiver um plano mensal ativo, cancele-o antes para evitar novas cobranças.
Estes termos podem ser atualizados de tempos em tempos, por exemplo quando novas funcionalidades forem adicionadas. A data da última atualização fica sempre indicada no topo desta página. Mudanças de preço do plano mensal serão avisadas com pelo menos 30 dias de antecedência e não afetam períodos já pagos.
Dúvidas, cancelamentos, reembolsos, pedidos de acesso ou exclusão de dados: chamanotreino@gmail.com.
Top 5 recordes mensais
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Como você quer fazer o backup?
Siga os 5 passos abaixo, é rapidinho.
Agora é só seguir estes passos: